Schedule

CrossFit Classes (CF):
Time Mon Tue Wed Thu Fri
6:00AM CF CF CF CF CF
9:00AM CF PH CF CF CF
12:15PM CF CF CF CF CF
4:00PM CF CF CF CF CF
5:00PM CF CF CF PH
5:30PM CF
6:00PM CF EN CF
6:30PM CF
7:00PM CF CF CF

EN: Endurance (machines and running)
PH: Power Hour Class (structured lifting)

CrossFit Team Workout:
Saturday: 10:00AM – 11:30AM

Sunday Morning CrossFit
Sunday: 8:00AM – 9:00AM

CrossFit Drop-in? Click here
.

.

.

Weekday Open Gym (OG):
Time Mon Tue Wed Thu Fri
6:00AM OG OG OG OG OG
9:00AM OG OG OG OG OG
12:15PM OG OG OG OG OG
4:00PM OG OG OG OG OG
5:00PM OG OG OG OG OG
5:30PM OG OG
6:00PM OG OG
6:30PM OG
7:00PM OG OG OG OG

 

Weekend Open Gym (OG):

Saturday: 11:30AM – 1:00PM
Sunday: 11AM – 12:30PM
.

.

.

CrossFit Teen Classes (CFT):
Time Tue Wed Thu Sat
9:00AM CFT
6:00PM CFT CFT CFT

CrossFit Teens? Click here